Qigong und Akupressur - Workshops

Termine 2019: siehe unten

Kursort und Anmeldung bitte bei:

 

Freiräume, Am Herrengarten 59, 53229 Bonn (Vilich-Müldorf)

direkt an der Haltestelle "Vilich-Müldorf" der Linie 66, vom Bertha-von-Suttner-Platz aus nur 4 Stationen entfernt

 

www.frei-raeume.net

e-mail: frei-raeume@t-online.de

Tel.: 0228 / 53 67 10 26

Qigong und Akupunktur sind seit Urzeiten wesentliche Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Beide Formen haben das Ziel, "die Lebensenergie“ (das Qi) positiv zu beeinflussen, ein harmonisches Fließen und Gleichgewicht im Körper herzustellen.

 

Akupunkturpunkte können durch Nadeln/Laser (= Akupunktur), durch Fingerdruck (= Akupressur) oder durch Wärme, d. h. entzündetes getrocknetes Beifußkraut  (= Moxibustion) beeinflusst und stimuliert werden. 

 

Der Schwerpunkt dieser Workshop-Reihe liegt in der Praxis, also im konkreten Üben einiger Qigong-Formen sowie der Eigen-Akupressur. Als Grundlage dient eine jeweilige kurze theoretische Einführung in beide Gebiete.

 

Geplant sind unterschiedliche Themenschwerpunkte. Die Vormittage bauen nicht aufeinander auf, können also einzeln gebucht werden.

 

In der Pause werden gesunde Snacks und Getränke bereit gestellt.

 

 

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung im Zwiebel-Look für drinnen und draußen sowie flache (Turn-)Schuhe mit.

 

 

Thema 1: "Stärkung des Immunsystems":

 

Donnerstag, 24.01.2019 (bereits ausgebucht) sowie am

Montag, 11.03.2019 (für Teilnehmer ohne Vorerfahrung)

jeweils 9:30 - 12:30 Uhr

 

 

Thema 2: "Schmerz -Tipps zur Selbsthilfe":

 

Donnerstag, 11.04.2019 (nur für Qigong-Kurs-TN) sowie am

Montag, 08.04.2019 (für Teilnehmer ohne Vorerfahrung)

jeweils 9:30 - 12:30 Uhr

 

 

Teilnehmer: ca. 6 - 12

Kosten: 36 € je Termin inkl. Pausensnack

 

 

Kursleitung: 

 

Hilde Jüssen,  Ärztin, TCM und Naturheilverfahren. 

Ricarda Rommerscheidt, Kursleiterin für Qigong.